{"id":20546,"date":"2026-07-30T02:25:38","date_gmt":"2026-07-30T02:25:38","guid":{"rendered":"https:\/\/7cloud.asia\/?p=20546"},"modified":"2026-07-30T02:25:38","modified_gmt":"2026-07-30T02:25:38","slug":"ditetapkan-sebagai-tanaman-obat-unggulan-ini-segudang-manfaat-temulawak","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/7cloud.asia\/?p=20546","title":{"rendered":"Ditetapkan sebagai Tanaman Obat Unggulan, Ini Segudang Manfaat Temulawak"},"content":{"rendered":"

<\/strong><\/p>\n

7cloud.asia – <\/strong>Beberapa waktu yang lalu, temulawak (Curcuma zanthorrhiza) ditetapkan sebagai tanaman obat unggulan.<\/p>\n

Sebab, temulawak memiliki segudang manfaat. Diantaranya mengendalikan kadar gula darah.<\/p>\n

Penetapan resmi ini disampaikan dalam pameran alat kesehatan dan farmasi dalam rangka Hari Kesehatan Nasional ke-59 di JCC Senayan, Jakarta.<\/p>\n

Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin menjelaskan bahwa penetapan temulawak sebagai tanaman obat tradisional unggulan Indonesia didasarkan pada banyaknya kandungan yang terdapat di tanaman tersebut.<\/p>\n

Diantaranya zat besi, vitamin, kalsium, sodium dan asam folat.<\/p>\n

Selain itu, temulawak juga mengandung banyak zat aktif salah satunya kurkuminoid yang berkhasiat untuk mencegah berbagai penyakit hati seperti fatty liver, sirosis bahkan kanker hati.<\/p>\n

Baca: 9 manfaat teh hijau untuk kesehatan <\/a><\/p>\n

“Penyakit fatty liver itu pengobatannya susah, tapi ada tanaman Indonesia yang bisa mengobati. Karena itu butuh antioksiden yang bernama Kurkumin,” kata Budi.<\/p>\n

Temulawak sebenarnya tanaman asli Indonesia khususnya Pulau Jawa. Kemudian menyebar ke negara-negara tetangga seperti Malaysia, Singapura, Thailand dan Filipina.<\/p>\n

Kini temulawak sudah dapat dijumpai di Korea, India, Jepang, Amerika hingga ke negara-negara Eropa.<\/p>\n

Hal ini karena temulawak memiliki khasiat untuk kesehatan. Bagian yang paling berkhasiat untuk kesehatan dan yang paling banyak mengandung senyawa aktif adalah bagian rimpang induk dan akar temulawak.<\/p>\n

Baca: manfaat ekonomi dan kesehatan daun kelor<\/a><\/p>\n

Temulawak memiliki sejumlah manfaat bagi tubuh, yaitu:<\/p>\n

1. Memperkuat imunitas tubuh<\/strong>
Manfaat ini berasal dari beragam nutrisi serta antioksidan yang dapat membantu kinerja sel darah putih dan produksi antibodi.<\/p>\n

Jika daya tahan tubuh kuat, tubuh akan lebih kuat melawan berbagai kuman dan virus penyebab penyakit.<\/p>\n

2. Mencegah dan mengatasi infeksi<\/strong>
Temulawak mengandung senyawa xanthorrhizol dan kurkuminoid yang berfungsi sebagai antimikroba.<\/p>\n

Berbagai riset menyebutkan bahwa ekstrak temulawak dapat membasmi dan menghambat pertumbuhan bakteri penyebab penyakit, seperti bakteri Salmonella dan E.coli.<\/p>\n

Baca: 8 tanaman ini efektif mengurangi polusi udara<\/a><\/p>\n

Ekstrak temulawak juga diketahui memiliki efek antivirus dan antijamur, karena itu temulawak bisa dikonsumsi sebagai obat herbal untuk mengatasi infeksi.<\/p>\n

Minuman temulawak juga memiliki efek antiradang dan pereda demam alami, sehingga baik dikonsumsi untuk mendukung proses pemulihan saat Anda sedang sakit, misalnya demam atau flu.<\/p>\n

3. Mengatasi gangguan pencernaan<\/strong>
Manfaat lainnya adalah dapat meringankan gejala gangguan pencernaan, seperti diare, sakit perut, dan sembelit.<\/p>\n

Selain itu, sebuah penelitian juga menyebutkan bahwa temulawak memiliki potensi manfaat untuk mengobati radang lambung atau gastritis.<\/p>\n

Namun, efektivitas dan keamanan manfaat temulawak yang satu ini masih perlu diteliti lebih lanjut.<\/p>\n

Baca: Miliki tanaman hias dalam ruangan ini sejumlah manfaatnya<\/a><\/p>\n

4. Menjaga kesehatan dan fungsi hati<\/strong>
Beberapa studi ilmiah mengungkapkan bahwa temulawak bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan fungsi hati serta mengurangi peradangan pada hati.<\/p>\n

Ini diduga berkat efek antioksidan dan antiradang yang terdapat pada temulawak.<\/p>\n

Meski demikian, jika ingin menggunakan temulawak sebagai pengobatan untuk penyakit hati, Anda tetap perlu berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.<\/p>\n

5. Mengendalikan kadar gula darah<\/strong>
Temulawak juga diketahui dapat menurunkan kadar gula dalam darah dan menjaganya tetap stabil.<\/p>\n

Manfaat temulawak ini berasal dari efek antioksidan dan antiradang yang dapat menekan stres oksidatif dan peradangan.<\/p>\n

Temulawak juga diketahui dapat meningkatkan efektivitas insulin dalam mengontrol gula darah.<\/p>\n

Baca: Menengok layanan kesehatan di Papua Pegunungan<\/a><\/strong><\/p>\n

6. Menurunkan risiko terkena penyakit kanker<\/strong>
Beberapa penelitian menyebutkan bahwa ekstrak temulawak dapat mencegah dan menghambat pertumbuhan sel-sel kanker, seperti kanker payudara, kanker serviks, dan kanker hati.<\/p>\n

Walau begitu, temulawak masih belum bisa digunakan sebagai pengobatan kanker. Sebab, penelitian terhadap efektivitas temulawak dalam mengobati kanker masih sangat terbatas dan diperlukan penelitian lebih lanjut.<\/p>\n

Manfaat lain temulawak adalah mengontrol tekanan darah, mengurangi kolesterol, dan menjaga kesehatan otak.<\/p>\n

Mengonsumsi temulawak sebaiknya tidak bersamaan dengan obat-obatan dari dokter.<\/p>\n

Bagi orang yang memiliki gangguan empedu, maag kronis, dan kelainan darah tidak dianjurkan mengonsumsi temulawak.<\/p>\n

Jika ingin mengonsumsi temulawak, sebaiknya tak lebih dari 8 gram per hari dalam batas amannya untuk tubuh.<\/p>\n

Penulis: Nurakhmayani\/berbagai sumber<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

7cloud.asia – Beberapa waktu yang lalu, temulawak (Curcuma zanthorrhiza) ditetapkan sebagai tanaman obat unggulan. Sebab, temulawak memiliki segudang manfaat. Diantaranya mengendalikan kadar gula darah. Penetapan resmi ini disampaikan dalam pameran alat kesehatan dan farmasi dalam rangka Hari Kesehatan Nasional ke-59 di JCC Senayan, Jakarta. Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin menjelaskan bahwa penetapan temulawak sebagai tanaman obat […]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":20547,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[82,1679,714,1503],"class_list":["post-20546","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized","tag-kesehatan","tag-obat","tag-tanaman","tag-temulawak"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/7cloud.asia\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20546","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/7cloud.asia\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/7cloud.asia\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/7cloud.asia\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=20546"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/7cloud.asia\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20546\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/7cloud.asia\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/20547"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/7cloud.asia\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=20546"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/7cloud.asia\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=20546"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/7cloud.asia\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=20546"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}