7cloud.asia – Praktisi gaya hidup minimalis atau minimalisme, Joshua Becker menyebut ada lima pos dalam kehidupan kita yang perlu ditata untuk menyederhanakan hidup kita.
Lima pos itu adalah kepemilikan atau harta benda, pengeluaran, konsumsi makanan dan kesehatan, penggunaan waktu, dan pengaturan dunia kerja kita.
Dalam kesempatan kali ini kita akan mengulas pos ke-4, yakni bagaimana menyederhanakan penggunaan waktu ala minimalisme.
Joshua Becker menulis, sebanyak 60 persen orang Amerika mengatakan mereka terlalu sibuk untuk menikmati hidup.
Baca:Minimalisme-5-hal-yang-layak-dibenahi-untuk-menyederhanakan-hidup-1
Kalender kita, ujarnya, mencerminkan budaya yang terobsesi dengan kesibukan. Semua gadget dan penemuan modern yang dimaksudkan untuk menyederhanakan hidup kita dan meluangkan waktu sepertinya hanya mencuri perhatian kita.
Ditambah lagi dengan fakta bahwa banyak dari kita cenderung menyamakan jadwal yang padat dengan hal-hal penting dan kesuksesan, dan Anda punya resep untuk bencana.
Orang-orang saat ini bahkan memakai kata “Saya sibuk” seperti lencana kehormatan yang ingin meninggikan kepentingan mereka di mata Anda.
Baca:Minimalisme-5-hal-yang-layak-dibenahi-untuk-menyederhanakan-hidup-2
Bukan berarti tidak ada musim kehidupan yang benar-benar sibuk dengan tuntutan ekstra pada waktu kita (tanyakan saja pada ibu baru).
Namun, ketika sibuk menjadi keadaan default dalam hidup kita, tanpa introspeksi apa pun, kita akhirnya berakhir. gagal dalam hidup dengan berhasil dalam semua hal yang salah.
Menyederhanakan jadwal bukan berarti melakukan lebih sedikit. Tapi, ini tentang melakukan lebih banyak hal yang penting. Dan memberikan ruang kosong ketika ada peluang untuk membantu dan melayani orang lain.
Baca:Minimalisme-5-hal-yang-layak-dibenahi-untuk-menyederhanakan-hidup-3
Untuk memulai, pikirkan kembali pentingnya istirahat dalam hidup kita. Kemudian luangkan waktu satu jam minggu depan untuk duduk sendirian dengan pikiran Anda.
Jadikan ini sebagai area penyederhanaan hidup yang selaras dengan kebutuhan dan kenyamanan Anda,
Biarkan pikiran Anda berkelana untuk memunculkan pemikiran tentang bagaimana/di mana Anda dapat menghabiskan waktu Anda secara berbeda.
Selamat mencoba dan rasakan manfaatnya bagi hidup Anda!
Leave a Reply