ruangkota

Tag: minimalisme

  • Minimalisme: Enam Langkah Sederhana untuk Konsisten Jalani Gaya Hidup Minimalis

    Minimalisme: Enam Langkah Sederhana untuk Konsisten Jalani Gaya Hidup Minimalis

    7cloud.asia – Banyak di antara kita yang pernah merasakan ingin menerapkan minimalisme namun kesulitan menemukan motivasi untuk memulai atau terus mempertahankannya meski telah telah memulai dengan cepat.

    Keinginan untuk menerapkan minimalisme memang ada, namun kadang energi atau komitmen terhadap proses tersebut terkadang sulit ditemukan.

    Terkadang kita mendapati keinginan untuk menerapkan minimalisme itu lebih mengganggu secara emosional daripada yang kita sangka.

    Terkadang kita menyadari bahwa proyek untuk menerapkan minimalisme ini akan memakan waktu lebih lama dari yang kami kira. Setiap saat, ada saja yang menghalangi cita-cita ini.

    “Faktanya, dari interaksi, saya menemukan banyak orang yang hidup dalam perjuangan ini. Anda menginginkan manfaat dari memiliki lebih sedikit: lebih banyak waktu, lebih banyak ruang, lebih sedikit stres,” tulis praktisi minimalisme, Joshua Becker.

    Namun, jika Anda masih belum yakin bagaimana menemukan motivasi untuk mengambil langkah pertama, berikut beberapa langkah praktis untuk membantu Anda termotivasi untuk meminimalkan dan merapikan hidup:

    1. Tegaskan bahwa Ini Mungkin
    Langkah pertama dan paling penting dalam perubahan hidup, apa pun itu, adalah meyakini hal itu mungkin terjadi—bahwa perubahan ini benar-benar dapat kita capai dan bahwa mengambil langkah pertama itu sepadan.

    Namun saya ingin menambahkan bahwa salah satu hal paling praktis yang dapat kita lakukan ketika memulai sebuah proyek besar adalah mendengarkan suara kita sendiri yang mengatakan bahwa hal tersebut mungkin dilakukan.

    Jadi carilah saat yang tenang, lihat diri Anda di cermin dan katakan dengan lantang: “Saya bisa melakukan ini.”

    Baca Juga: Minimalisme: Hindari 9 Kebiasaan yang Bisa Memicu Stres Ini

    2. Pahami bahwa ini tak akan tercapai dalam satu malam
    Salah satu hambatan terbesar untuk memulai adalah pemikiran berlebihan bahwa segala sesuatunya perlu dilakukan sekaligus.

    Namun inilah kenyataannya: minimalisme adalah sebuah proses, bukan tujuan. Pekerjaan merapikan dan meminimalkan tidak akan terjadi dalam satu akhir pekan atau bahkan satu bulan.

    “Dan tidak apa-apa. Bagi saya, prosesnya memakan waktu sembilan bulan,” ujar Joshua.

    Daripada berfokus pada besarnya keseluruhan proyek, persempit pandangan Anda. Tangani satu laci, satu lemari, atau satu ruangan dalam satu waktu.

    Tetapkan tujuan yang realistis. Kemajuan tetaplah kemajuan, tidak peduli seberapa cepatnya.

    Ketika kita mengubah pola pikir kita dari “Saya harus menyelesaikan semuanya sekarang” menjadi “Saya akan mengambil satu langkah hari ini,” kita membebaskan diri dari tekanan kesempurnaan dan memberikan ruang untuk perubahan yang bertahan lama.

    Baca Juga: Minimalisme: 4 Manfaat Jalani Hidup Sederhana

    3. Tetapkan batas waktu untuk setiap area
    Memahami bahwa proses ini akan memakan waktu akan membuka diri Anda untuk tidak kewalahan. Meski begitu, Anda tentu tidak ingin berjalan terlalu lambat. Dan terkadang proyek terbuka terasa terlalu berat untuk dimulai.

    Untuk mengatasi hal ini, beri diri Anda tengat waktu untuk setiap area yang ingin Anda rapikan.

    ”Saya merekomendasikan satu minggu untuk setiap area “tempat tinggal” di rumah Anda (ruang tamu, kamar tidur, kamar mandi, lemari, dll). Penyimpanan dan ruangan yang jarang digunakan mungkin memerlukan waktu lebih lama,” ujar Joshua.

    Zoë Kim pernah berkata, “Anda selalu dapat merapikan barang sedikit demi sedikit, tetapi apakah Anda benar-benar ingin merapikannya seumur hidup?”

    Dia benar! Tetapkan batas waktu untuk area di rumah Anda. Ini membantu menciptakan urgensi dan fokus, membantu Anda mengatasi penundaan.

    Baca Juga: Minimalisme: 10 Obsesi yang Layak Dibuang demi Kehidupan yang Lebih Bahagia

    4. Tuliskan Motivasi Besar
    “Saya ingin mengurangi kepemilikan” adalah sebuah tujuan yang bagus, namun hal tersebut bukanlah motivasi yang cukup untuk membantu kita melewati masa-masa sulit dalam menata barang-barang.

    Yang benar-benar kita butuhkan adalah alasan yang lebih dalam dan bermakna untuk mendorong kita melalui proses tersebut. Luangkan waktu sejenak dan tuliskan alasan Anda secara fisik.

    Mungkin Anda ingin lebih banyak waktu bersama keluarga, mengurangi stres karena mengurus rumah yang besar, atau kebebasan finansial dari pengeluaran berlebihan.

    Mungkin Anda mendambakan lebih banyak ruang untuk melakukan aktivitas kreatif, ingin bepergian, memiliki motivasi berdasarkan agama, atau sekadar ingin hidup lebih selaras dengan nilai-nilai Anda.

    Ketika kita menerapkan upaya minimalisasi pada tujuan yang lebih besar dari sekedar mengurangi kekacauan, kita memanfaatkan sumber motivasi yang dapat menopang kita ketika prosesnya menjadi sulit.

    5. Mulailah dari apa yang tidak Anda butuhkan
    Kadang bagian tersulit memulai minimalisme adalah mengetahui harus mulai dari mana. Cara sederhana untuk memulai adalah dengan berfokus pada barang-barang yang Anda tahu tidak lagi diperlukan atau digunakan.

    Ini adalah hasil sederhana dari penataan ruang—hal-hal yang tidak memiliki keterikatan emosional dan mudah untuk dipisahkan. Bisa jadi gadget dapur yang sudah bertahun-tahun tidak Anda gunakan, pakaian yang tidak pernah Anda pakai, atau mainan/permainan yang sudah tidak digunakan lagi.

    Dengan memulai dengan hal-hal ini, Anda membangun momentum dan menciptakan ruang—baik secara fisik maupun mental—untuk mengatasi bidang yang lebih menantang di kemudian hari.

    6. Berdonasi ke Pusat Donasi Setempat
    Cara praktis untuk segera mengambil tindakan adalah dengan memberikan donasi. Isi kotak atau tas dengan barang-barang yang tidak lagi Anda perlukan, bawa ke Goodwill atau pusat donasi setempat, dan serahkan.

    Tindakan sederhana mengeluarkan barang-barang dari rumah memaksa Anda untuk bergerak dan mengosongkan ruang.

    Sumber:becomingminimalist.com

  • Minimalisme: Mengapa Mengonsumsi Penuh Kesadaran Bagus untuk Kesehatan Mental

    Minimalisme: Mengapa Mengonsumsi Penuh Kesadaran Bagus untuk Kesehatan Mental

    7cloud.asia – Kita sering menganggap pola makan sangat menentukan kesehatan kita. Dan ada banyak kebenarannya. Apa yang kita makan sangat menentukan tubuh fisik tempat kita menjalani hidup.

    Tapi, apakah Anda sadar bahwa “diet” kita lebih dari sekadar apa yang kita makan. Setiap hari, kita mengonsumsi banyak hal lain: media yang kita tonton, buku yang kita baca, percakapan yang kita lakukan, berita yang kita temui, dan bahkan pemikiran yang kita pikirkan.

    Sama seperti makanan yang kita asup berdampak pada kesehatan fisik kita, bentuk konsumsi lainnya juga secara signifikan memengaruhi kesejahteraan emosional, spiritual, dan mental kita.

    Dan hidup di dunia yang dipenuhi dengan informasi dan stimulan, kesadaran dalam mengosumsi menjadi semakin penting untuk merawat kesehatan mental kita.

    Pilihan yang kita buat tentang apa yang akan dikonsumsi membentuk pikiran, sikap, dan pada akhirnya kehidupan kita. Mengonsumsi secara sadar mungkin merupakan salah satu upaya terpenting yang dapat kita lakukan.

    “Dengan menerapkan konsumsi yang sadar, kita tidak hanya mengatur pengaruh eksternal dalam pikiran kita tetapi kita juga dapat menyelaraskan tindakan kita sehari-hari dengan nilai dan tujuan kita yang lebih dalam,“ tulis praktisi minimalisme, Joshua Becker.

    Joshua mengajak para pembacanya untuk menjelajahi bagaimana orang dapat mendekati konsep ini dengan intensionalitas, membuat pilihan yang membawa nya menuju kehidupan yang lebih bermakna dan memuaskan.

    Sama seperti kesehatan fisik yang dipengaruhi oleh nutrisi (atau kekurangan nutrisi) dalam makanan, ujarnya, kesehatan mental dan emosional kita dipengaruhi oleh kualitas dan jenis masukan mental kita.

    Namun dalam urusan kesehatan mental ini, dampaknya tidak selalu langsung terasa. Dampak negatif penuh dari pola konsumsi yang tidak sehat tidak terasa pada hari pertama, namun sepanjang hidup, efek kumulatifnya menentukan akan menjadi siapa kita nantinya.

    “Pertimbangkan ini: jika kita terus-menerus mengonsumsi berita negatif, kita mungkin mulai merasa cemas atau pesimis terhadap dunia,“ imbuh Joshua.

    Jika kita mengikuti akun media sosial yang mempromosikan standar yang tidak realistis, kita mungkin mulai merasa tidak mampu atau tidak puas dengan kehidupan kita.

    Sebaliknya, jika kita memilih buku-buku yang membangkitkan semangat, podcast positif, spiritualitas yang memberi kehidupan, atau percakapan yang bermakna, kita dapat memupuk rasa harapan, inspirasi, dan motivasi.

    “Tidak selalu di hari pertama, tapi pada akhirnya… dan selalu seperti itu,“ ujar Joshua.

    Masyarakat kita, seperti yang Anda ketahui, sering kali menyamakan konsumsi dengan identitas—apa yang kita miliki, apa yang kita kenakan, dan apa yang kita tampilkan di media sosial.

    Namun, kepuasan terbesar dalam hidup sebenarnya tidak akan pernah datang dari akumulasi eksternal, namun dari keselarasan internal.

    Dengan memilih secara sadar, kita bisa berfokus pada konsumsi apa yang menyehatkan jiwa kita dan memberikan dampak positif pada perjalanan hidup kita, bukan pada apa yang hanya mengisi waktu kita atau, lebih buruk lagi, membawa kita ke jalan yang tidak kita inginkan.

    Tapi ada satu hal: Hidup dengan niat membutuhkan kerja keras dan usaha.

    Pentingnya Intensionalitas
    Konsumsi yang sadar mengharuskan kita untuk membuat pilihan yang disengaja, bukan sekadar mengikuti arus norma dan harapan masyarakat. Itu mengharuskan kita untuk muncul dalam kehidupan kita sendiri setiap hari.

    Ini berarti mengambil langkah mundur dan mengevaluasi apa yang kita izinkan masuk ke dalam hidup kita, memahami bahwa tidak semua konsumsi diciptakan sama.

    Hal ini menuntut kita untuk dengan berani mengevaluasi ketika orang lain memilih dengan tidak bijaksana dan mengambil keputusan untuk diri kita sendiri.

    Antrean di toko makanan cepat saji drive-thru lebih panjang dibandingkan kasir di bagian produksi toko kelontong, namun yang satu menghasilkan kesehatan jangka panjang, yang lainnya tidak sehat.

    Untuk hidup dengan sengaja, pertama-tama kita harus menyadari bahwa hidup kita memiliki nilai dan layak untuk dijalani dengan baik. Dan ini bukanlah langkah mudah bagi semua orang. Lebih dari itu, kita menyadari bahwa hidup adalah kumpulan dari pilihan-pilihan setiap hari.

    Setiap hari menghadirkan peluang baru untuk memilih secara berbeda, untuk memilih apa yang sejalan dengan nilai-nilai kita daripada apa yang nyaman atau populer.

    Setiap hari baru juga merupakan tanggung jawab, untuk memilih intensionalitas berulang kali. Karena jika kita tidak memilih kesengajaan setiap hari, orang lain akan mulai mengemudikannya.

    Landasan konsumsi yang sadar dimulai dengan kesadaran diri. Kita harus mengetahui siapa diri kita, apa yang kita hargai, apa yang ingin kita capai, dan apakah hidup kita mengarah ke arah tersebut.

    Setelah kita memiliki pemahaman yang jelas tentang elemen-elemen ini, kita dapat membuat pilihan yang mendukung tujuan dan aspirasi kita.

  • Minimalisme: Manfaat yang Bisa Dipetik Dari Kebiasaan Mengonsumsi dengan Penuh Kesadaran

    Minimalisme: Manfaat yang Bisa Dipetik Dari Kebiasaan Mengonsumsi dengan Penuh Kesadaran

    7cloud.asia – Praktisi minimalisme, Joshua Becker dalam salah satu tulisannya menyebut, konsumsi yang sadar mengharuskan seseorang untuk membuat pilihan yang disengaja, bukan sekadar mengikuti arus norma dan harapan masyarakat.

    Itu mengharuskan kita untuk muncul dalam kehidupan kita sendiri setiap hari. Kadang, kita harus mengambil langkah mundur dan mengevaluasi apa yang kita izinkan masuk ke dalam hidup kita, memahami bahwa tidak semua konsumsi diciptakan sama.

    Untuk hidup dengan sengaja, pertama-tama kita harus menyadari bahwa hidup kita memiliki nilai dan layak untuk dijalani dengan baik. Dan ini bukanlah langkah yang mudah bagi semua orang.

    Landasan konsumsi yang sadar dimulai dengan kesadaran diri. Kita harus mengetahui siapa diri kita, apa yang kita hargai, apa yang ingin kita capai, dan apakah hidup kita mengarah ke arah tersebut.

    Baca: Mengapa mengonsumsi secara sadar bagus untuk kesehatan mental

    Setelah kita memiliki pemahaman yang jelas tentang elemen-elemen ini, kita dapat membuat pilihan yang mendukung tujuan dan aspirasi kita.

    Menerapkan konsumsi secara sadar menawarkan banyak manfaat. Memang tidak selalu mudah untuk melakukan hal yang disengaja, namun selalu sepadan dengan usaha yang dilakukan.

    Ini membantu kita merasa lebih bisa mengendalikan hidup kita, mengurangi stres, dan memupuk hubungan yang lebih dalam dengan diri kita yang sebenarnya.

    Di dunia yang terus-menerus membombardir kita dengan pesan-pesan yang lebih banyak lagi, mengonsumsi secara sadar menawarkan pendekatan tandingan budaya.

    “Mengonsumsi dengan kesadaran akan mendorong kita untuk memperlambat, mengevaluasi pilihan kita, dan memprioritaskan apa yang benar-benar penting,“ tulis Joshua.

    Baca: Enam langkah sederhana agar bisa konsisten jalani minimalisme

    Dengan membuat pilihan yang disengaja mengenai apa yang kita konsumsi, maka kita dapat:

    1. Tingkatkan kejernihan mental kita.
    Kita dapat berpikir lebih jernih, membuat keputusan yang lebih baik, dan mengejar tujuan kita dengan niat yang lebih besar.

    2. Tingkatkan kesejahteraan emosional kita.
    Hal ini membantu kita mempertahankan pandangan positif dan ketahanan dalam menghadapi tantangan.

    3. Perkuat hubungan kita.
    Dengan memilih untuk terlibat dengan pengaruh positif dan orang-orang yang suportif, kita dapat membangun hubungan yang lebih kuat dan bermakna.

    4. Sejajarkan dengan nilai-nilai.
    Hal ini memungkinkan kita untuk hidup lebih autentik dan terarah, menciptakan kehidupan yang mencerminkan jati diri kita yang sebenarnya.

    Baca: Hindari sembilan kebiasaan ini karena bisa memicu stres

    5. Mencapai lebih banyak dengan hidup kita.
    Pada akhirnya, dengan menjadi lebih sadar akan apa yang kita pilih untuk dikonsumsi, kita menjalani kehidupan yang lebih bermakna dan penuh tujuan.

    Dengan sadar akan apa yang kita konsumsi —apakah itu makanan, media, hubungan, atau pikiran— kita dapat memupuk kehidupan yang lebih bermakna dan memuaskan.

    Semoga kita semua menemukan keberanian untuk membuat pilihan yang disengaja dan kebijaksanaan untuk mengonsumsinya dengan penuh kesadaran. Karena kualitas hidup kita bergantung padanya.

     

     

  • Minimalisme: 3 Aliran Gaya Hidup Minimalis Mana yang Cocok Dengan Kepribadian Anda

    Minimalisme: 3 Aliran Gaya Hidup Minimalis Mana yang Cocok Dengan Kepribadian Anda

    7cloud.asia – Gaya hidup minimalis telah berkembang selama bertahun-tahun menjadi gerakan gaya hidup yang dianut oleh berjuta penduduk dunia.

    Praktisi gaya hidup minimalis, Joshua Becker mengatakan, sangat mudah untuk mengetahui alasan mengapa makin banyak orang yang berpaling ke minimalisme.

    “Karena gaya hidup minimalis menawarkan jalan yang jelas menuju cara hidup yang lebih terarah, memuaskan, dan berkelanjutan,“ tulisnya di becomingminimalist.com.

    Daya tarik “hidup hemat” telah meresap ke dalam budaya populer, mulai dari ruang keluarga yang rapi hingga lemari pakaian. Seperti tren lainnya, gaya hidup minimalis juga berkembang seiring berjalannya waktu.

    Dalam artikel yang ditulisnya, Joshua mengkaji berbagai aliran gaya hidup minimalis dari pendekatan ekstrem hingga pendekatan yang lebih seimbang dan rasional.

    “Penting untuk mengeksplorasi bagaimana gaya hidup dapat memberikan dampak positif terhadap lingkungan kita dan, pada akhirnya, bagaimana menerapkan gaya hidup minimalis dengan cara yang paling sesuai untuk Anda,“ imbuhnya.

    Joshua membedakan gaya hidup minimalis dalam tiga kategori utama: minimalis tradisional, minimalis ekstrim, dan minimalis rasional.

    Dengan memahami perbedaan gaya yang berbeda, Anda dapat memilih atau membuat gaya yang paling sesuai dengan nilai, kebutuhan, dan prioritas lingkungan Anda.

    Baca: Enam langkah sederhana agar konsisten jalani gaya hidup minimalis

    1. Minimalis Tradisional
    Minimalisme tradisional adalah pendekatan yang paling terkenal dan diadopsi secara luas untuk hidup hemat. Di sinilah Becoming Minimalist dan banyak blog lainnya dimulai dan, dalam banyak kasus, masih ada.

    Fokusnya di sini adalah merapikan ruang fisik, menekankan hal-hal penting, mengurangi konsumsi yang tidak perlu, dan mengutamakan kualitas daripada kuantitas.

    Memang sedikit, tapi manfaatnya sudah jelas:
    – Peningkatan kesehatan mental
    – Mengurangi stres karena kekacauan
    – Lebih banyak waktu dan energi untuk orang yang dicintai
    – Ruang untuk pekerjaan sampingan dan kegiatan bermakna lainnya
    – Peningkatan keuangan (halo, hidup bebas hutang)

    Sisi negatifnya, Anda mungkin melepaskan hal-hal tertentu yang menantang.

    Anda mungkin menghadapi penolakan dari teman dan anggota keluarga atau kesulitan menyeimbangkan kepemilikan dan tetap merasa nyaman. Namun, semua itu dapat diatasi namun tetap perlu diperhatikan.

    Baca: Hindari gaya hidup ini karena bisa memicu stres yang tak perlu

    2. Minimalis Ekstrem
    Minimalisme ekstrem membawanya ke tingkat berikutnya, mendorong batas-batas seberapa kecil seseorang dapat hidup bersama.

    Para pendukung pendekatan ini biasanya hanya memikirkan hal-hal yang paling mendasar (seringkali kurang dari 100 kepemilikan). Jika mereka memiliki pangkalan, kemungkinan besar tidak ada furnitur.

    Bagi Joshua dan pasangan, peralihan dari gaya minimalis tradisional ke gaya minimalis ekstrem sejalan dengan keinginan kami untuk menua dengan baik.

    Di usia hampir enam puluh tahun, tidak menggunakan furnitur sepertinya merupakan cara yang alami dan mudah untuk mencapai hal tersebut. Dan itu hanya satu keuntungan.

    Cara hidup ini juga memberikan beberapa manfaat lainnya:
    – Kebebasan penuh dari harta benda
    – Pindah rumah sangatlah mudah (bahkan jika Anda memiliki alamat tetap)
    = Dampak yang jauh lebih rendah terhadap lingkungan,dengan asumsi kita tidak beralih ke tujuan baru setiap dua bulan sekali.

    Sisi buruknya adalah hal ini dapat menyebabkan isolasi sosial (tidak ada furnitur yang dapat melakukan hal tersebut!) atau menjadi obsesif karena memiliki lebih sedikit barang.

    Sedikit menjelajahi internet dan Anda akan segera melihat pola persaingan muncul di kalangan minimalis ekstrem.

    Baca: Gaya hidup minimalis membantu percepat mencapai kebebasan finansial

    3. Minimalis Rasional
    Minimalisme rasional adalah Goldilocks dari ketiganya, yang menyeimbangkan antara keinginan akan kesederhanaan dan kepraktisan kehidupan modern.

    Ini menekankan pengaturan kepemilikan yang bijaksana, dengan fokus pada fungsionalitas dan nilai-nilai pribadi. Ini adalah gaya hidup yang lebih fleksibel, Anda dapat melakukan sambil tetap mempertahankan pandangan “less is more”.

    Minimalis rasional memungkinkan adanya beberapa barang sentimental dan, terkesiap, beberapa harta benda “untuk berjaga-jaga”. Hal ini menekankan pada konsumsi yang penuh perhatian dibandingkan perubahan yang ekstrem.

    Hasilnya, mengadopsi dan mempertahankan gaya hidup jangka panjang menjadi lebih mudah dicapai, menyeimbangkan prinsip minimalis dengan kebutuhan praktis.
    Beberapa manfaatnya antara lain:
    – Mengurangi stres tanpa mengorbankan kenyamanan
    – Mendorong pengambilan keputusan yang penuh perhatian
    – Mendorong keberlanjutan tanpa perampasan yang ekstrem
    – Memungkinkan ekspresi pribadi dalam kerangka minimalis

    Pada akhirnya, pendekatan terhadap minimalis akan bergantung pada kondisi, tujuan, dan preferensi masing-masing orang.

    Kuncinya adalah mengeksplorasi jenis-jenis yang berbeda, mempertimbangkan kelebihan dan kekurangannya, dan memilih salah satu yang selaras dengan visi Anda untuk gaya hidup yang lebih terarah, memuaskan, dan berkelanjutan.

  • Minimalisme: Kita Semua Minimalis Setidaknya dalam Sebuah Urusan dalam Hidup Kita

    Minimalisme: Kita Semua Minimalis Setidaknya dalam Sebuah Urusan dalam Hidup Kita

    7cloud.asia – “Kehidupan hanyalah sebuah momen, oleh karena itu, menjadi tugas kita untuk memanfaatkannya, bukan menyalahgunakannya.” —Plutarch

    “Saya tidak akan pernah bisa menjadi seorang minimalis.” Ungkapan ini seringkali didengar praktisi minimalisme, Joshua Becker sejak memulai blognya becomingminimalist.com.

    Setiap kali mendengar ungkapan itu, dua pemikiran muncul di benak Joshua yang sudah belasan tahun menjalani gaya hidup minimalis.

    Pertama, dia bertanya-tanya kesalahpahaman apa yang mereka miliki tentang minimalis sehingga membuat menjalani minimalisme tampak begitu sulit.

    Namun kedua, yang lebih penting, Joshua berpikir, “Mungkin orang itu sudah menjadi seorang minimalis, tapi dia belum menyadarinya.”

     

    Baca: Tiga aliran dalam gaya hidup minimalis

    Kenyataannya, disadari atau tidak, kita sering meremehkan sesuatu dalam hidup kita. Dan begitu kita memahami fakta itu, segala sesuatu tentang kita mulai berubah.

    Setiap hari, kita membuat pilihan tentang di mana kita menghabiskan waktu, uang, energi, dan perhatian kita. Menurut definisinya, sumber daya ini terbatas.

    Bahkan jika kita adalah orang terkaya di dunia sekalipun, uang dan waktu yang tersedia bagi kita hanya terbatas. Tidak mungkin, kita melakukan atau memiliki segalanya.

    “Sepanjang kehidupan kita adalah perdagangan dan pengambilan keputusan,“ demikian Joshua mengingatkan.

    Setiap menit setiap hari, kita menukar sesuatu. Dan jika kita tidak meminimalkan harta benda kita, kita meminimalkan hal lain.

    Baca: Enam langkah sederhana agar konsisten jalani gaya hidup minimalis

    Ketika pertama kali menganut gaya minimalis, Joshua berpikir dirinya hanya termotivasi untuk merapikan rumah agar dapat menghabiskan lebih banyak waktu dengan anak-anaknya.

    Namun, tak lama setelah itu dia segera menyadari bahwa minimalisme lebih dari itu. Minimalisme adalah tentang menemukan lebih banyak intensionalitas dengan sumber daya saya.

    “Ini bukan hanya tentang memindahkan barang-barang dari rumah kita. Itu tentang membuat pilihan yang lebih baik dalam hidup,“ imbuhnya.

    Saat kita mulai memiliki lebih sedikit barang, kita punya lebih banyak waktu untuk hal-hal yang kita sukai. Lebih banyak energi untuk melakukan hal-hal yang penting.

    Dan, kita bisa lebih fokus pada apa yang membawa makna nyata dalam kehidupan kita.

    Juga lebih banyak uang untuk pelayanan dan kemurahan hati. Kita bahkan mungkin akan menemukan lebih banyak peluang untuk fokus pada pertumbuhan diri dan pengembangan pribadi.

    Baca: Minimalisme bisa hindarkan kebiasaan yang memicu stres

    Saat mulai meminimalkan harta benda, kita mulai memaksimalkan hal-hal yang lebih penting. Itu selalu terjadi!

    Kita semua memperdagangkan sesuatu setiap hari. Kita menghabiskan uang untuk sesuatu, kita menghabiskan waktu di suatu tempat, kita memfokuskan energi dan kasih sayang kita pada arah tertentu.

    Dan jika kita sibuk mengejar dan mengumpulkan benda yang tidak kita perlukan, kita meminimalkan sumber daya yang dapat digunakan untuk hal lain. Namun seringkali, kita bahkan tidak menyadarinya.

    Ada korelasi langsung antara bertambahnya kepemilikan fisik kita dan berkurangnya sumber daya yang kita gunakan untuk hal lain.

    “Jadi, semua orang hidup dengan versi minimalis. Pertanyaannya adalah, apakah kita meminimalkan hal yang benar?“ demikian Joshua mengakhiri tulisannya.

  • Minimalisme: Tujuh Langkah Sederhana Menyingkirkan Kekacauan pada Pagi Hari

    Minimalisme: Tujuh Langkah Sederhana Menyingkirkan Kekacauan pada Pagi Hari

    7cloud.asia – Survei terbaru menunjukkan, waktu paling menegangkan dalam satu hari adalah pukul 07.23 pagi. Hal ini mungkin tidak mengherankan bagi banyak dari kita.

    Pagi hari sering kali digambarkan sebagai pikiran-pikiran yang kacau, terburu-buru, dan jauh dari kedamaian. Terlalu banyak yang harus dilakukan dalam waktu yang singkat—terutama untuk mereka yang sudah berkeluarga.

    Mungkinkah pagi hari berjalan secara berbeda? Bagaimana jika alih-alih memulai hari dengan kekacauan, stres, dan frustrasi, kita bisa memulainya dengan ketenangan, fokus, dan kesabaran? Itu akan menjadi hal yang luar biasa?

    Dan, yakinlah manfaatnya akan melampaui jam-jam pagi hari. Henry Ward Beecher pernah berkata, “Jam pertama adalah kemudi hari ini.” Memulai hari-hari kita dengan baik akan memberikan efek positif sepanjang hari.

    Baca: Kita semua minimalis setidaknya dalam satu urusan dalam hidup

    Kabar baiknya adalah pagi seperti ini mungkin terjadi. Berikut tujuh cara mengurangi stres di pagi hari, sebagaimana dikutip dari becomingminimalist.com:

    1.Bangun lebih awal
    Perubahan drastis akan terasa jika Anda bangun beberapa jam lebih awal dari biasanya. Menyediakan waktu ekstra 15–30 menit cukup untuk membuat perbedaan yang signifikan.

    Bangun lebih awal memungkinkan Anda memulai hari dengan lebih tenang dan efektif mengurangi stres ketimbang memulai hari dengan terburu-buru.

    Mungkin Anda berpikir, bangun pagi membuat lebih banyak stres! Meskipun hal ini mungkin benar pada awalnya, tubuh Anda akan beradaptasi lebih mudah dari yang Anda kira.

    2. Persiapkan malam bebelumnya
    Sedikit “persiapan sebelum tidur” memberi Anda awal yang baik untuk memulai hari. Ini bisa saja berarti menyiapkan pakaian untuk hari berikutnya, mengemas tas, merencanakan daftar tugas, memutuskan makan siang, bahkan menyiapkan buku untuk dibaca di pagi hari.

    Tentu saja, ada batasan berapa banyak yang dapat Anda atur pada malam sebelumnya, tetapi beberapa hal kecil tak hanya akan membuat persiapan menjadi lebih mudah, tetapi juga akan menghilangkan stres di pagi hari.

    Baca: Tiga aliran yang dikenal dalam minimalisme

    3. Menu sarapan yang sama
    Temukan sesuatu yang sehat dan mudah dibuat untuk sarapan, lalu pertahankan. Itu bisa telur -baik telur rebus maupun omelet- dan secangkir kopi.

    Ini akan mengurangi yang harus dipikirkan setiap pagi, Anda akan mengurangi stres dan membebaskan energi mental. Anda juga akan mendapatkan cukup energi yang baik (dan saya selalu merekomendasikan protein untuk sarapan).

    Sebagai bonus tambahan, jika Anda tetap mengonsumsi sarapan yang sama, Anda akan menjadi sangat efisien dalam menyiapkannya.

    4. Luangkan 10 menit untuk berbenah pada malam hari
    Bangun di rumah yang bebas dari kekacauan adalah pereda stres yang efektif. Beberapa menit untuk membereskan malam sebelumnya bisa berdampak besar.

    Jadi mulai sekarang luangkan waktu untuk merapikan dapur, ruang tamu, dan kamar tidur Anda setiap malam sebelum tidur dan temukan ketenangan pada keesokan harinya.

    5. Lebih sedikit pakaian & sederhanakan kamar mandi
    Dengan lebih sedikit pakaian membuat persiapan di pagi hari menjadi lebih mudah, karena keputusan tentang apa yang akan dikenakan bisa diambil lebih cepat.

    Ini mengurangi kekacauan mental yang timbul karena terlalu banyak pilihan, membuat Anda lebih fokus sepanjang hari. Itu salah satu alasan utama mengapa banyak borang memakai pakaian yang sama setiap hari.

    Demikian pula, menyimpan lebih sedikit barang di kamar mandi membuat persiapan menjadi lebih mudah, lebih tenang, dan mengurangi stres.

    Baca: Kiat agar konsisten jalani gaya hidup minimalis

    6. Ajari Anak menyelesaikan tugas
    Bagi mereka yang memiliki anak, pagi hari bisa terasa sangat menegangkan. Salah satu cara untuk mengurangi beban tersebut adalah dengan mengajari anak Anda melakukan beberapa tugas sesuai dengan usianya di pagi hari.

    Itu bisa membuat makan siang, mengemas ransel, memilih pakaian, atau bahkan mengikat tali sepatu sendiri.

    Hal ini lebih mudah dilakukan bagi sebagian orang tua dan umumnya dimotivasi oleh kebutuhan, namun berhati-hatilah dalam memilih apa yang dapat dan harus dilakukan oleh anak untuk diri mereka sendiri.

    Hal ini tidak hanya akan mengurangi beban Anda, tetapi juga akan membantu anak Anda belajar tanggung jawab.

    7. Sesuatu selain persiapan
    Cara mengubah pagi Anda adalah dengan menggunakannya untuk hal lain selain bersiap untuk hari itu. Baik itu berolahraga, bermeditasi, berdoa, membaca, atau bahkan sesuatu yang berhubungan dengan pekerjaan seperti menjawab email,

    Memasukkan sesuatu yang penting ke dalam rutinitas pagi Anda dapat memberikan kesan positif untuk sisa hari itu. Dan melakukan sesuatu yang Anda sukai di pagi hari akan membantu Anda memulai hari dengan perasaan nyaman terhadap diri sendiri dan lebih terkendali.

    Sangat mungkin untuk mengurangi stres Anda di pagi hari. Pertimbangkan untuk menerapkan satu atau dua langkah dalam daftar di atas dan rasakan perbedaannya!

    Sumber:becomingminimalist.com

  • Minimalisme: Tujuh Kebiasaan yang Menyita Waktu dan Merugikan Kondisi Keuangan

    Minimalisme: Tujuh Kebiasaan yang Menyita Waktu dan Merugikan Kondisi Keuangan

    7cloud.asia – Pada 15 tahun yang lalu, praktisi gaya hidup minimalis Joshua Becker mengubah cara makan di luar.

    Dan, ternyata keputusan ini berdampak pada kondisi finansial. Keluarga kami bertambah besar dan karenanya, untuk mengurangi biaya makan di luar, kami mulai memesan air di restoran.

    “Jika saya ingat dengan benar momen itu, setelah satu kali makan saya kebetulan melihat struk dan tidak percaya jumlah total yang kami habiskan untuk soda. Jadi kami memutuskan untuk memesan air saja saat kami pergi keluar lagi. Dan kami tidak pernah mengubah kebiasaan itu,” tulis Joshua di blognya becomingminimalist.com

    Menurut Joshua, cara ini bahkan tidak terasa seperti pengorbanan pada saat ini. Anak-anaknya memang lebih suka minum air saat makan, begitu juga dia dan istrinya.

    Kalau dipikir-pikir, memesan soda/minuman di restoran adalah situasi yang merugikan di dua sisi. Itu menghabiskan lebih banyak uang dan mengonsumsi minuman soda berdampak buruk pada kesehatan.

    Jadi, jika uang (atau kesehatan) menjadi perhatian dalam hidup Anda, ujar Joshua, saya sarankan untuk mengubahnya.

    Baca: Gaya Hidup Minimalis membantu mewujudkan kebebasan finansial

    “Anda bisa katakan saja pada diri sendiri, mengapa saya harus menghabiskan lebih banyak uang hanya untuk menambah berat badan dan menjadi kurang sehat?” Dan ketika tagihan datang di akhir jamuan makan, Anda akan sangat senang dengan keputusan Anda,” ujar joshua.

    Tetapi memesan minuman di restoran bukanlah satu-satunya situasi yang merugikan yang biasa kita lakukan—yang menghabiskan waktu dan uang dalam prosesnya.

    Berikut tujuh situasi yang merugikan yang menghabiskan waktu, uang, atau kesehatan kita:

    1. Memesan minuman di restoran
    Menguras uang dan buruk bagi kesehatan Anda.

    2. Bertengkar di media sosial
    Bertengkar di media sosial menghabiskan waktu, tidak menyelesaikan apa pun, mengalihkan perhatian Anda dari orang-orang di sekitar Anda, dan berdampak negatif pada kesehatan mental Anda.

    3. Makan siang di luar
    Joshua belajar dari ayahnya, untuk membawa bekal makan siang ke kantor. Sekarang, saya menganggap makan siang di luar setiap hari sebagai contoh sempurna dari situasi yang merugikan. Menguras uang dan kurang sehat.

    Baca: Menghindari jebakan spaving saat berbelanja

    4. Menghabiskan uang untuk kebiasaan buruk
    Memupuk kebiasaan buruk dan kecanduan menghabiskan uang, waktu, dan pengendalian diri kita. Dan, yang terburuk, hal itu membuat kita kehilangan orang-orang yang paling kita cintai.

    5. Membeli hadiah Natal secara berlebihan
    Kedengarannya seperti ide yang menyenangkan—penuhi seluruh ruang tamu dengan kado untuk anak-anak (dan orang dewasa). Namun dalam praktiknya, ada beberapa kerugian nyata dari pengeluaran berlebihan selama musim pemberian kado liburan.

    Kebiasaan itu menambah stres pada musim liburan kita, menimbulkan harapan yang tidak sehat bagi anak-anak kita, terlalu banyak mainan sebenarnya dapat membahayakan perkembangan anak.

    Dan, jika Anda berutang untuk melakukannya, Anda menambah stres dan biaya bahkan setelah tanggal 1 Januari.

    6. Menonton televisi selama berjam-jam
    Menonton televisi terlalu banyak menghabiskan waktu dan kesempatan Anda untuk melakukan hal lain.

    Baca: Jebakan spaving, iming-iming diskon yang justru bikin boros

    Hal itu juga memengaruhi pilihan konsumsi, pandangan dunia, dan pandangan kita terhadap realitas secara negatif.

    Mengurangi menonton mungkin merupakan satu-satunya perubahan kebiasaan terbesar yang dapat Anda terapkan dalam hidup Anda.

    7. Membeli oleh-oleh di setiap perjalanan
    Membeli oleh-oleh saat bepergian adalah sesuatu yang tidak lagi kami lakukan saat memutuskan untuk hidup minimalis 15 tahun lalu.

    Sekarang, saya menyukainya dan merekomendasikannya kepada semua orang. Tidak perlu berbelanja di setiap perjalanan menghemat waktu, uang, dan stres Anda.

    Hal ini memungkinkan Anda menikmati lebih banyak aktivitas, tidak perlu merencanakan barang bawaan, dan secara umum mengurangi stres dan kewajiban saat bepergian. Foto-foto di ponsel kita terbukti cukup sebagai oleh-oleh.

    Menjalani hidup yang penuh tujuan selalu merupakan hadiah yang kita berikan kepada diri kita sendiri.

    Ada banyak situasi yang tidak menguntungkan yang diterima secara budaya saat ini. Semakin kita memahami situasi tersebut, semakin besar tujuan yang kita miliki.

     

  • Minimalisme: 7 Cara Agar Enteng Menjalani Hidup Sederhana

    Minimalisme: 7 Cara Agar Enteng Menjalani Hidup Sederhana

    7cloud.asia – Hidup sederhana bukanlah sesuatu yang hina. Tapi, menjalani hidup sederhana ala minimalisme berarti tidak terbagi dan fokus, bebas dari gangguan yang membebani hidup

    Jika dipahami dengan benar, semua orang menginginkan menjalani minimalisme yakni menjalani hidup dengan fokus pada hal-hal yang penting saja.

    Namun, dunia memperumit banyak hal yang membuat kita, alih-alih membawa makna dan kehidupan, malah seringkali mempersulitnya.

    Di dunia yang penuh dengan kebisingan, gangguan, dan persaingan prioritas, kesederhanaan atau minimalisme tidak selalu mudah dicapai. Tapi itu mungkin.

    Berdasarkan pemikiran selama 16 tahun (dan menulis topik-topik ini), berikut adalah tujuh aturan terbaik untuk menciptakan kehidupan yang lebih sederhana (dan bermakna) dari praktisi minimalisme Joshua Becker:

    1. Lebih sedikit barang
    Cara termudah untuk menyederhanakan hidup adalah dengan memiliki lebih sedikit harta benda. Kekacauan di rumah kita memerlukan lebih banyak hal dalam hidup daripada yang kita sadari—kekacauan menempati ruang fisik dan ruang mental.

    Setiap barang yang kita miliki memerlukan perhatian—baik itu pembersihan, pemeliharaan, atau pengorganisasian

    Dengan memiliki lebih sedikit, hidup menjadi lebih ringan, sederhana, dan lebih fokus. 

    Baca: Tujuh kebiasaan yang menyita waktu dan merugikan kondisi keuangan

    2. Rapikan jadwal
    Kalender yang lengkap tidak sama dengan kehidupan yang utuh. Faktanya, seringkali kehidupan yang sibuk adalah kehidupan yang tidak fokus.

    Mungkin Anda produktif dalam sejumlah hal yang Anda hadiri (atau bahkan capai), tapi hal itu jauh berbeda dengan mencapai hal yang benar.

    Menyederhanakan jadwal adalah salah satu langkah paling membebaskan yang dapat dilakukan untuk mengambil kembali kendali atas hidup Anda.

    Habiskan lebih sedikit waktu untuk melakukan apa yang orang lain minta Anda lakukan—dan lebih banyak waktu untuk memperjelas nilai dan tujuan Anda.

    3. Batasi gangguan teknologi
    Teknologi adalah alat yang luar biasa, namun jika kita mendekatinya secara tidak sengaja, teknologi dapat mengambil alih hidup. Dan bukan hanya jumlah waktu yang kita habiskan untuk itu.

    Influencer, media sosial, dan bahkan organisasi baru dapat dengan cepat membajak pandangan kita terhadap dunia dan orang lain. Sementara pemberitahuan terus-menerus menjauhkan kita dari momen saat ini dan orang-orang di depan kita.

    Menetapkan batasan dalam penggunaan teknologi adalah langkah bermanfaat menuju kesederhanaan.

    Tanyakan pada diri sendiri, “Apakah teknologi meningkatkan kehidupan saya atau malah mengurangi kegembiraan dan potensi saya?” Karena jika teknologi tidak menguntungkan Anda, Andalah yang melayaninya.

    Baca: Minimalisme membantu wujudkan Kebebasan Finansial

    4. Makan Sehat
    Cara praktis lainnya untuk menyederhanakan hidup adalah dengan menyederhanakan rutinitas makan kita. Sangatlah bebas untuk menerima gagasan bahwa Anda makan lebih sedikit variasi dari yang Anda kira.

    ”Saya tidak mengatakan Anda perlu makan makanan yang sama setiap hari (walaupun saya makan sarapan dan makan siang yang sama setiap hari),” tulis Joshua di blog pribadinya, becomingminimalist.com.

    Menentukan makanan sehat favorit Anda dan membuat rutinitas seputar makanan, ujarnya, akan menghemat uang, waktu, dan mungkin kalori.

    Makan dengan baik memberi bahan bakar pada tubuh dan pikiran kita—memungkinkan kita hidup dengan fokus dan energi yang lebih besar.

    Dan rutinitas yang dapat diprediksi juga mengurangi kelelahan dalam mengambil keputusan dan membebaskan kita untuk menginvestasikan waktu di tempat lain.

    5. Berlatih dalam keheningan
    Di dunia yang sibuk, kesendirian dan keheningan sering kali tidak dihargai. Namun pada saat-saat yang jauh dari kekacauan suara-suara lain, kita dapat melakukan refleksi, mengisi ulang tenaga, dan memfokuskan kembali.

    Kesendirian mengingatkan kita akan siapa diri kita, apa yang paling kita hargai, dan suara apa yang perlu kita dengarkan lebih dekat.

    Mempraktikkan kesendirian tidak berarti mengasingkan diri atau menerima kesepian. Sebaliknya, latihan ini membantu kita menciptakan lebih banyak ruang yang disengaja untuk terhubung dengan diri kita sendiri dan hal-hal yang paling penting. Kesederhanaan dimulai dari ketenangan.

    Baca: Dampak gaya hidup konsumtif pada lingkungan

    6. Gali kekuatan Anda
    Kita membuat hidup menjadi terlalu rumit ketika kita terlalu banyak membandingkan diri kita dengan orang lain. Itu adalah pencuri kebahagiaan.

    Daripada berharap menjadi orang lain, fokuslah pada kekuatan unik Anda. Apa yang Anda miliki, bisa bakat, pengalaman, ataupun passion. Tentu saja, berusaha untuk menjadi lebih baik.

    Namun satu langkah penting untuk menyederhanakan hidup Anda adalah bersandar pada kekuatan dan bakat Anda—daripada berharap Anda memiliki kekuatan dan bakat orang lain. Dan ketika Anda melakukannya, Anda akan memberikan nilai lebih kepada orang lain.

    7. Fokus tujuan
    Di dunia yang begitu fokus pada pencapaian eksternal, mudah untuk berpikir bahwa kita perlu melakukan semuanya dan mencapai semuanya pada saat yang bersamaan.

    Namun orang yang mengejar dua ekor kelinci tidak akan mendapatkan keduanya. Memperjelas tujuan yang tepat pada musim kehidupan yang tepat akan menyederhanakan hidup Anda dan memungkinkan Anda mencapai lebih banyak hal.

    Prinsip ini berlaku untuk pertumbuhan pribadi, kesuksesan profesional, dan bahkan pengembangan karakter. Kesederhanaan artinya tidak terpecah belah.

    Berfokus pada lebih sedikit tujuan dalam satu waktu merupakan langkah penting menuju arah tersebut.

  • Minimalisme: 16 Cara Praktis Menghemat Uang Saat Liburan

    Minimalisme: 16 Cara Praktis Menghemat Uang Saat Liburan

    7cloud.asia – Liburan adalah waktu yang tepat untuk bergembira, bersantai dan merayakan, menjalin hubungan dan merawat pertemanan.

    Kadang, liburan menjadi momen yang menguras isi dompet. Namun, dalam tulisannya yang dilansir www.simple.money, Richard James menyebut bahwa liburan tidak harus membuat dompet kita tertekan.

    Dengan sedikit perencanaan dan kesengajaan, Anda dapat menikmati semua tradisi, perjalanan, dan pemberian hadiah tanpa mengeluarkan uang terlalu banyak.

    Berikut adalah 16 cara praktis prinsip minimalisme untuk menghemat uang selama musim liburan, membantu Anda tetap sehat secara finansial sambil menciptakan kenangan yang bermakna.

    1. Tetapkan anggaran liburan dan taati
    Sebelum liburan dimulai, luangkan waktu sejenak untuk membuat anggaran. Sertakan kategori untuk hadiah, perjalanan, makanan, dan hiburan.

    Saat Anda menetapkan batas pengeluaran untuk setiap kategori, akan lebih mudah untuk menahan godaan untuk berbelanja secara royal.

    2. Prioritaskan hadiah bernilai ketimbang hadiah mahal
    Hadiah yang tulus dan dipilih dengan bijaksana akan selalu mengalahkan hadiah yang mahal dan umum.

    Barang-barang buatan tangan, hadiah yang dipersonalisasi, atau pengalaman dapat meninggalkan dampak yang bertahan lama tanpa membebani keuangan Anda.

    Baca: Alternatif tempat liburan yang murah meriah

    3. Hindari menghadiahi diri sendiri
    Daya tarik obral saat liburan mungkin sulit ditolak, tetapi membeli hadiah untuk diri sendiri akan menambah biaya yang tidak perlu.

    Pertahankan fokus Anda untuk memberi kepada orang lain, dan ingatkan diri Anda bahwa penjualan terjadi sepanjang tahun.

    4. Gunakan dekorasi yang dikerjakan sendiri
    Dekorasi hari raya memang indah tetapi seringkali mahal. Buat sendiri menggunakan bahan-bahan alami, barang yang sudah Anda miliki, atau persediaan murah dari toko dolar. Ini menambah sentuhan pribadi dan menghemat banyak uang.

    5. Gunakan pembayaran cash ketimbang kartu kredit
    Menggunakan uang tunai untuk pengeluaran liburan membantu Anda tetap memperhatikan pengeluaran Anda.

    Ketika uang tunai habis, Anda sudah selesai berbelanja—tidak perlu lagi menumpuk uutang kartu kredit di bulan Januari.

    6. Hindari belanja di convenience store
    Menikmati kopi di bandara atau membeli makanan siap saji untuk pesta mungkin menghemat waktu, namun biayanya jauh lebih mahal.

    Rencanakan sebelumnya untuk mengemas makanan ringan, memasak makanan, atau membawa hidangan buatan sendiri ke pertemuan.

    7. Hindari masa puncak liburan
    Jika rencana liburan Anda melibatkan perjalanan, pesan penerbangan atau berangkat pada hari-hari yang kurang populer.

    Terbang pada pertengahan minggu atau dini hari sering kali menghasilkan tarif yang lebih murah dan bandara yang tidak terlalu ramai.

    Baca: Alternatif tempat liburan di desa wisata kelas dunia

    8. Carpool sesering mungkin
    Bepergian ke pertemuan keluarga atau acara liburan? Berkoordinasi dengan teman atau saudara untuk berbagi transportasi. Ini adalah cara ramah lingkungan untuk menghemat biaya bahan bakar dan membuat perjalanan lebih menyenangkan.

    9. Pesta potluck
    Jika Anda mengadakan pesta liburan atau makan malam, undanglah para tamu untuk berkontribusi dengan membawakan makanan atau minuman.

    Ini meringankan beban keuangan tuan rumah dan memastikan beragam hidangan untuk dinikmati semua orang.

    10. Bertukar Hadiah
    Daripada membeli hadiah individu untuk setiap anggota keluarga, adakan pertukaran Secret Santa atau White Elephant. Setiap orang mendapat hadiah, dan Anda menghindari biaya belanja untuk seluruh kelompok.

    11. Manfaatkan aktivitas liburan gratis
    Tidak setiap tamasya liburan harus mengeluarkan biaya. Carilah acara komunitas gratis, seperti upacara penyalaan pohon, pasar liburan, atau pertunjukan lampu di lingkungan sekitar, untuk bersenang-senang tanpa mengeluarkan biaya.

    12. Berbelanja di awal
    Belanja di menit-menit terakhir sering kali menyebabkan pengeluaran berlebihan pada apa pun yang tersisa di rak. Mulailah lebih awal, manfaatkan penjualan, dan hindari membayar untuk pengiriman yang dipercepat atau barang yang terlalu mahal.

    13. Gunakan kupon, aplikasi cashback, dan diskon
    Maksimalkan penghematan dengan menggunakan kupon, aplikasi cashback, atau kode diskon saat berbelanja.

    Pengecer sering kali menawarkan promosi selama liburan—tapi jangan biarkan diskon menggoda Anda untuk membeli lebih banyak dari yang Anda butuhkan.

    14. Gunakan kembali kemasan
    Kertas kado, pita, dan tas kado bertambah dengan cepat. Hemat uang dengan menggunakan kembali bahan-bahan dari tahun sebelumnya, memilih kertas kraft polos, atau menggunakan kain atau tas kado yang dapat digunakan kembali.

    15. Utamakan pengalaman bukan belanja
    Tiket ke acara lokal, makan malam buatan sendiri, atau bahkan surat yang menyentuh hati sering kali berarti lebih dari sekadar barang fisik. Pengalaman dapat menciptakan kenangan abadi tanpa menambah kekacauan atau biaya tinggi.

    16. Hindari “spaving”
    Spaving—menghabiskan lebih banyak uang untuk “berhemat” selama obral—dapat menggagalkan anggaran liburan Anda. Sebelum melakukan pembelian, tanyakan pada diri Anda: Apakah saya memerlukan ini? Apakah saya akan membelinya jika tidak sedang dijual?

  • Minimalisme: 10 Cara Mudah Menghemat Uang

    Minimalisme: 10 Cara Mudah Menghemat Uang

    7cloud.asia – Saat ekonomi sedang tidak baik-baik saja seperti sekarang, prinsip minimalisme sangat membantu kita melakukan efisiensi.

    Mengapa? Karena minimalisme bukan hanya tentang memiliki lebih sedikit—melainkan tentang hidup dengan lebih bermakna.

    Dan salah satu manfaat paling praktis dari gaya hidup minimalis atau minimalisme ini adalah bagaimana ia dapat membantu Anda menghemat uang.

    Apakah Anda ingin keluar dari utang, maju secara finansial, atau mulai memberi lebih banyak, menabung selalu membantu. Dengan mengubah pola pikir dan kebiasaan Anda, Anda dapat terbebas dari siklus pengeluaran berlebihan dan menemukan kebebasan finansial yang lebih besar.

    Berikut adalah 10 kiat menghemat uang yang terinspirasi para pengikut minimalisme sebagaimana dikutip dari simple.money.com

    1. Tunggu 24 jam sebelum membeli
    Pembelian impulsif sering kali menguras dompet kita. Sebelum membeli sesuatu, luangkan waktu 24 jam untuk memikirkannya. Anda akan sering menemukan bahwa keinginan untuk belanja memudar, sehingga menghemat uang dan mencegah kekacauan.

    2. Tanyakan “Bagaimana jika saya tak membelinya?”
    Sebelum melakukan pembelian, berhentilah sejenak dan tanyakan pada diri Anda, “Bagaimana jika saya tidak membeli ini?”

    Jika jawabannya adalah hidup Anda akan baik-baik saja, Anda mungkin tidak membutuhkannya. Pertanyaan sederhana ini dapat membantu Anda menghindari pengeluaran yang tidak perlu.

    Baca: Cara orang Jepang mengusir overthinking

    3. Temukan kegembiraan dalam hal sederhana
    Kaum minimalis tahu bahwa kebahagiaan tidak terikat pada benda. Mereka menemukan kegembiraan dalam aktivitas sederhana, gratis, atau berbiaya rendah seperti menghabiskan waktu di alam, memasak makanan di rumah, atau menikmati buku bagus.

    Mengalihkan fokus Anda ke kesenangan-kesenangan semacam ini dapat mengurangi godaan untuk menghabiskan uang untuk hal-hal yang tidak Anda butuhkan.

    4. Bersikap skeptis saat membaca iklan
    Iklan dirancang untuk membuat Anda merasa kehilangan sesuatu. Penganut minimalisme menyikapi iklan dengan skeptisisme yang sehat, menyadari bahwa iklan sering kali menjual gaya hidup, bukan solusi.

    Dengan menghilangkan kebisingan, Anda dapat membuat keputusan pembelian yang lebih tepat.

    5. Asumsikan Anda sudah berkecukupan
    Salah satu prinsip inti minimalisme adalah menyadari bahwa Anda sudah memiliki cukup. Daripada terus-menerus mencari lebih, evaluasilah apa yang sudah Anda miliki dan hargailah.

    Perubahan pola pikir ini dapat membantu Anda menahan keinginan untuk membeli barang yang tidak Anda butuhkan.

    6. Kurangi menonton televisi/media sosial
    Televisi dipenuhi dengan iklan dan penempatan produk yang mendorong pengeluaran.

    Dengan mengurangi waktu Anda di depan layar, Anda tidak hanya menghemat uang tetapi juga memiliki waktu luang untuk melakukan aktivitas yang lebih bermakna.

    Baca: Buang stress dengan meditasi 5 menit sehari

    7. Bersyukur setiap Hari
    Rasa syukur mengalihkan fokus Anda dari apa yang tidak Anda miliki kepada apa yang telah Anda miliki.

    Dengan merenungkan hal-hal yang Anda syukuri secara teratur, Anda akan merasa lebih puas dan tidak ingin menghabiskan uang untuk mengejar kebahagiaan.

    8. Patuhi daftar belanja
    Baik saat berbelanja kebutuhan pokok atau melakukan tugas, selalu bawa daftar—dan patuhi daftar tersebut.

    Kebiasaan sederhana ini mencegah pembelian impulsif dan memastikan Anda hanya membeli apa yang benar-benar Anda butuhkan.

    9. Beli barang berkualitas
    Daripada membeli barang murah yang perlu sering diganti—setelah mereka memutuskan membutuhkan suatu barang, kita akan cenderung berinvestasi pada produk yang dibuat dengan baik dan tahan lama.

    Meskipun biaya awalnya mungkin lebih tinggi, Anda akan menghemat uang dalam jangka panjang.

    10. Pinjam/sewa ketimbang membeli
    Sebelum membeli sesuatu yang hanya akan Anda gunakan sesekali, pertimbangkan untuk meminjamnya. Baik itu alat, buku, atau peralatan, meminjam dapat menghemat uang dan mengurangi kekacauan di rumah Anda.

    Inilah seni terbaiknya, kiat-kiat menghemat uang ini lebih dari sekadar kiat keuangan sederhana—kiat-kiat ini tentang membuat pilihan yang disengaja yang sejalan dengan nilai-nilai dan tujuan Anda.

    Dengan mengadopsi kebiasaan yang terinspirasi dari minimalisme ini, Anda dapat menghabiskan lebih sedikit, menabung lebih banyak, dan berfokus pada hal yang benar-benar penting.

    Jadi, saat Anda tergoda untuk melakukan pembelian, ingatlah: hal terbaik dalam hidup bukanlah benda. Dan kebebasan yang didapat dari hidup dengan lebih sedikit, jauh lebih berharga daripada apa pun yang dapat dibeli dengan uang.