7cloud.asia – Praktisi minimalisme, Joshua Becker mengatakan, ada cara hidup yang berbeda—cara yang tidak didorong oleh materialisme atau konsumerisme, namun oleh nilai-nilai, integritas, dan tujuan.
Di dunia yang semakin terobsesi pada materi dan konsumsi, sangatlah penting bagi seseorang untuk memberikan contoh melalui cara hidup yang berbeda.
“Dengan memilih kesederhanaan, kita menunjukkan kepada anak-anak kita bahwa kebahagiaan sejati tidak ditemukan dalam akumulasi harta benda—tetapi bisa ditemukan di tempat lain,“ tulisnya di becomingminimalist.com
Berikut beberapa manfaat yang bisa kita perik dengan memilih menapaki jalan hidup sederhana
Sebuah Langkah Menuju Peluang
Kebahagiaan tidak ditemukan pada uang, harta benda, atau gengsi. Hal-hal ini mungkin membawa kesenangan sementara atau serangan dopamin yang cepat, namun tidak membawa pada kepuasan yang bertahan lama.
Kebahagiaan abadi harus ditemukan di tempat lain. Kesederhanaan adalah sebuah langkah maju karena menghilangkan upaya kita mengejar kebahagiaan dalam hal-hal tersebut.
Di manakah orang mencari kebahagiaan ketika menjalani hidup sederhana? Nah, jawaban itu akan berubah dari satu orang ke orang lainnya.
Namun hidup sederhana akan selalu mengalihkan pencarian kita akan kebahagiaan dari hal-hal yang tidak memuaskan. Dan itu merupakan langkah maju yang kuat.
Baca: Hidup sederhana akan membuat kita lebih kaya
Langkah menuju Tanggung Jawab
Menjalani hidup yang lebih sederhana adalah sebuah langkah maju karena ini memanggil kita untuk menyadari tanggung jawab kita terhadap dunia dan orang lain.
Di dunia dengan sumber daya yang semakin terbatas, sangatlah penting bagi kita untuk hidup dengan niat dan perhatian.
Dengan memilih untuk hidup sederhana, kita mengurangi dampak terhadap lingkungan, memberikan sumber daya untuk kemurahan hati, dan membebaskan hidup kita untuk tujuan yang lebih besar dari diri kita sendiri.
Langkah menuju hidup sehat
Kehidupan yang lebih sederhana sering kali menghasilkan kesehatan fisik, mental, dan emosional yang lebih baik.
Kita hanya perlu melihat pada meningkatnya tingkat kecemasan, depresi, dan stres untuk menyadari bahwa cara hidup kita saat ini tidak berkelanjutan.
Dengan memilih hidup sederhana, kita mengurangi hal-hal yang tidak penting dalam hidup kita dan seringkali juga mengurangi stres dan kecemasan.
Kita juga membuat pilihan yang lebih sadar mengenai pola makan, olahraga, dan kesejahteraan kita secara keseluruhan.
Kesederhanaan memungkinkan kita memprioritaskan perawatan diri dan perhatian, yang penting untuk kehidupan yang sehat dan seimbang.
Baca: 10 obsesi yang layak dibuang agar kita hidup tenang
Langkah Menuju Kepuasan
Kesederhanaan membantu kita menemukan kepuasan dalam apa yang kita miliki daripada terus-menerus mencari lebih banyak.
Itu mengajarkan kita untuk menghargai kegembiraan dan berkah kecil yang ditawarkan kehidupan setiap hari.
Ketika kita mengurangi fokus pada semua hal yang kita inginkan, kita bisa lebih menghargai kebaikan yang sudah kita miliki.
Dan ketika kita berhenti membandingkan diri kita dengan orang lain, kita membuka diri untuk menemukan rasa kepuasan dan kedamaian yang mendalam. Pergeseran cara pandang ini juga memungkinkan kita menjalani kehidupan yang bersyukur
Leave a Reply