Slow Living Juga Berarti Sangat Menghargai Waktu Luang

7cloud.asia – Menjalani slow living atau kehidupan yang lambat berarti sangat menghargai waktu senggang yang kita miliki.

Sesi slow living yang satu ini dapat kita artikan untuk belajar bagaimana mengatakan “tidak” dengan sopan – dan melindungi waktu luang kita dengan sangat ketat.

Jadi tips slow living kali ini tentang menghabiskan waktu luang dengan melakukan apa yang kita sukai sesuai passion kita.

Tanpa sadar, waktu senggang kita tersita untuk hal-hal yang berkaitan dengan sosialisasi. Sebut saja pesta ulang tahun untuk rekan kerja yang tidak terlalu dekat dengan kita, atau latihan olah raga hanya karena kolega kita mengikutinya.

Baca: Kiat menghabiskan malam ala slow living

Hmmm, menyiksa banget kan? Melakukan pendekatan slow living pada waktu senggang berarti melakukan dan menentukan apa yang benar-benar membuat kita bahagia.

Ini membutuhkan pemahaman tentang diri kita sendiri, yang diperoleh dari mengeksplorasi berbagai minat dan menemukan apa yang membuat kita benar-benar bahagia.

“Dan yang paling penting, itu berarti melakukan pengorbanan. Karena aktivitas menyenangkan tersebut tidak bisa dikemas dalam satu kalender penuh,” demikian tulis vanillapapers.net.

Baca: 10 prinsip slow living yang bisa menuntun kita berproses

Tapi kita bisa melakukan hal-hal kecil untuk mulai menerapkan slow living di hari kita. Misalnya dengan mematikan ponsel dan TV di malam hari dan melakukan hobi santai yang akan memberi waktu relaksasi yang sesungguhnya untuk kita.

Hobi itu bisa berarti membuat sketsa di jurnal seni, menanam kebun herbal kecil, atau membaca sejarah Perang Saudara.

Lewati kelelahan awal pasca pulang kerja di malam hari dan dedikasikan setengah jam untuk sesuatu yang benar-benar kamu sukai, dan kamu akan takjub karena akan merasakan istirahat yang sebenarnya. 

Baca: Cara sederhana menjalani konsep slow living

Mungkin kamu menilai ini berlawanan dengan intuisi, tetapi secuil momen slow living ini akan membuat pikiran kamu lebih segar setelah menyelesaikan tugas yang menantang di malam hari.

Menonton TV atau hiburan lain yang mudah mungkin akan menghadirkan  kesenangan yang langsung dirasakan.

Namun hal itu hanya akan membuat energimu terkuras jika tidak diimbangi dengan hobi yang lebih memperkaya jiwa kamu.

Baca: Mungkinkan terapkan slow living di kota yang sibuk macam Jakarta?

Jadi seperti itulah momen slow living berjalan dengan meluangkan sejenak waktumu untuk hal-hal yang kamu sukai.